Natura e Yoga a Buca delle Fate

Domenica 26 novembre

Bellissima e piacevole passeggiata fra il Golfo di Baratti e Buca delle Fate, uno dei luoghi più incantevoli della nostra Costa degli Etruschi. Con noi ci sarà la nostra insegnante di Yoga, Valentina, che con il suo prezioso sapere ci guiderà in alcune pratiche di respirazione, Yoga e meditazione.
Ammirando il mare e ascoltando i suoni nella terra degli Etruschi, praticheremo tecniche di respiro profondo; successivamente, ci incammineremo in direzione Buca delle Fate dove ammireremo il paesaggio dall’alto e ci fermeremo per una pratica di Yoga. Da lì attraverseremo la macchia mediterranea e, pervasi dai suoi odori, rientreremo verso la spiaggia di Baratti dove osservando il mare ci faremo guidare in una meditazione.

Lunghezza: 10km
Dislivello: 250mt
Pendenza in salita: 5%
Difficoltà: E/T (medio-facile)
Pranzo al sacco
Ritrovo: ore 9.30 al Centro Velico di Baratti. Per le indicazioni di Google Maps–> Clicca qui.
Guida Ambientale Escursionistica: Francesco

Abbigliamento e accessori: scarpe da trekking, mantellina impermeabile, zaino, acqua (1,5L a testa), pranzo al sacco, abbigliamento “a cipolla”, bastoncini da trekking se ne siete abituati e un tappetino per fare yoga.

Prezzo: €25 a persona, €12 per bambini dagli 8 ai 12 anni. Il costo comprende il servizio Guida Ambientale Escursionistica per l’intera escursione, la copertura assicurativa RC e le lezioni di Yoga a cura di Valentina.
Il pagamento viene effettuato in loco, in contanti, il giorno dell’escursione.

Per informazioni e prenotazioni:
info@passidinatura.it
Francesco 338 9392043
Valentina 349 4796014

Per questa escursione non hanno validità i buoni escursione.